Главная >> Знание >> Ответы >> О человеке
О человеке
Часть 31
Шри Шри Рави Шанкар отвечает на вопросы
Вопрос: Что значит любить себя и что это предполагает?
Ответ: Это просто означает осознание того, что вы любимы, вот и все.
Любовь - это не действие, это то, чем вы являетесь, состояние вашего Бытия; когда вы спокойны, безмятежны и тонки - вот что это значит. Как правило, здесь, на Западе, если человек злится на себя, это трактуется как "я себя не люблю". Когда вы злитесь на других, означает ли это, что вы их не любите? Нет. Любовь присутствует всегда - никогда нельзя в ней сомневаться.
Любовь искажается, когда нет знания - со знанием она остается чиста. Когда любовь искажается, то превращается в гнев: вы любите совершенство, поэтому злитесь; вы хотите, чтобы было по-вашему, поэтому злитесь. Если вы любите объекты, это жадность, когда вы слишком любите себя, это собственничество. Все это любовь, выражаемая в виде эмоции. Итак, если вы любите себя, просто спокойно расслабьтесь, не будьте слишком строги к себе.
В двух случаях люди бывают строгими к себе:
1. Когда они жалеют себя.
2. Когда им кажется: "Я такой правильный, такой хороший, столько всего сделал, и вот видите, никто меня не признает, никто меня не любит".
Думая о своих достоинствах, вы можете стать беспощадны к себе, и думая о своих плохих качествах, вы тоже можете стать беспощадны к себе - в обоих случаях вы в дисбалансе. Когда вы думаете хорошо о себе, вы обязательно найдете плохие качества в других. Вы будете искать и находить что-то неправильное в других, в противном случае вы никогда не сможете почувствовать себя таким хорошим. Точно так же, когда вы думаете, что другие такие хорошие, а я нет - у меня есть такие-то недостатки, вы становитесь строгими к себе. В обоих случаях вы выпадаете: вы не едете ровно на велосипеде, не балансируете.
Принято считать, что люди, не щадящие себя, - это те, кто себя критикуют. Но когда вы хвалите себя, вы тоже себя не щадите! Вы понимаете, о чем я говорю? Когда вы зацикливаетесь на своих положительных качествах, вы не щадите себя, и когда вы зацикливаетесь на своих отрицательных качествах, вы тоже не щадите себя.
Вопрос: Что такое страх?
Ответ: Вокруг каждого семени есть оболочка. Кожура нужна для того, чтобы защитить семя. Но если замочить семя в воде, в какой-то момент кожура лопнет и появится росток. Точно так же страх - это механизм, который защищает жизнь. И в то же самое время существует способ от него избавиться.
Если вы заметили, у маленьких детей нет страха, пока о них заботится мама. Но когда ребёнок начинает самостоятельно ходить, он осматривается по сторонам и ведет себя с большой осторожностью. Таким образом, в это время страх появляется, и он исчезает, когда ум или интеллект становятся зрелым. У зрелого интеллекта нет страха.
Вопрос: Необходимо ли поститься каждую неделю?
Ответ: Мы постимся не для того, чтобы умаслить Божественное, а чтобы очистить свое тело. Вы слишком перегружаете печень, желудок и поджелудочную железу: если бы существовало трудовое законодательство для тела, все эти органы пожаловались бы на вас в суд. Мы совершенно не позволяем им отдыхать: мы пьем и едим с утра до ночи, перегружая свой организм. Органы тела действительно нуждаются в отдыхе, и для этого вам нужно голодать.
Бог не станет более довольным от вашего голодания. Оно скорее для детоксикации собственного тела. А почему голодание объединено с молитвой во всём мире и во всех религиях? Потому что, когда вы голодаете, вы очищаетесь, и молитва становится более искренней и глубокой; медитация проходит лучше на пустой желудок. Разве не таков ваш опыт?
Если вы медитируете на полный желудок, вы заснёте. Вот почему говорится: вы можете молиться во время поста, когда тело очищено, а ум ясный и спокойный.
Просто подумайте о своих занятиях. В какой период вы чувствуете ясность? Первые несколько занятий или перед обедом. Если вы плотно позавтракали, то первое занятие может быть скучным. А когда вы действительно чувствуете тяжесть и скуку? Сразу после обеда!
Когда я учился в колледже, я сидел и спал, потому что перед этим хорошенько наедался, а еда была еще с йогуртом. В это время занятия были тяжким бременем. Нас никто не учил в те времена, что пища влияет на наш ум - никто не учил нас не есть определённые виды пищи в течение дня.
Знаете, какое наказание самое худшее? Накормить кого-то йогуртом и рисом и не давать ему спать - это очень тяжело. Итак, наше воздержание от еды оказывает влияние на осознанность и ум. Вот почему во всех религиях мира, будь то Ислам, Христианство, Индуизм, Джайнизм, существует пост. Но он только для тела, а не чтобы угодить Богу.
Вопрос: (вопрос от ребенка) Джей Гуру Дэв, Гуруджи. Я прошёл все эти курсы: Санскара Кендра, Арт Эксель, Процесс интуиции и т.д. Поначалу мне нравилось выполнять Крию и я даже повесил расписание в своей комнате на 40 дней Крии, но теперь, спустя время, мне стало скучно её выполнять. Что делать?
Ответ: Это нормально, нет проблем. Но не говорите мне, что вам скучно чистить зубы, мыться или кушать. Вам же не скучно чистить зубы, не так ли? Считаете ли вы, что сколько можно столько лет каждое утро вставать и чистить зубы? Если этого не делать, тогда никто не сядет рядом с вами, так ведь? Некоторые вещи нужно продолжать делать, даже когда они нам наскучивают, потому что мы знаем, что они для нас полезны, верно?
Вопрос: Вопрос "кто я?" мучил меня с детства, и он до сих пор без ответа, это окончательно сводит меня с ума. Ничто не имеет смысла. Что делать?
Ответ: Вы такой счастливый человек. Если бы другие вопросы сводили вас с ума, я бы так не сказал, но если вас сводит с ума вопрос "кто я?", то вы самый удачливый человек и лучший искатель. Это хорошо. Держитесь за него! Не позволяйте этому сумасшествию пройти. Именно это сумасшествие привносит очарование в вашу жизнь. У кого есть какое-то сумасшествие, у того в жизни есть искра. Хорошо быть помешанным на чем-либо, а сходить с ума на познании самого себя - прекрасно.
Не читайте слишком много: чтение книг для этого губительно. Вопрос "кто я?" должен вести вас к медитации - это самое лучшее. Этого достаточно. Держитесь за него и не спрашивайте других, кто вы.
Вопрос: Где я нахожусь в этом теле и как я с ним связан?
Ответ: Вы находитесь в вашем теле, и вы ограничены этим телом. Почему бы вам не задать этот вопрос себе? Что вы хотите, чтобы я ответил? Закройте глаза, поэкспериментируйте, и вы найдёте ответ. Эти вопросы служат для вас техникой для более глубокого погружения в медитацию.
Вопрос: Не могли бы Вы рассказать о Чинтамани и точке на кончике носа: как тонкое тело связано с физическим телом?
Ответ: Ученые говорят, что кончик носа содержит много информации, которую мы были не в состоянии обработать. Любые знания, которые у вас есть, должны пройти через испытание научной методологией. Даже духовность проходит через научное понимание. Вы должны держать свой ум открытым, потому что существует множество возможностей.
Древние говорили, что Чинтамани располагается в центре черепа, ниже гипоталамуса (контроль над симпатической и парасимпатической функцией). Можно только проводить параллели, потому что из-за огромного временного разрыва и трудностей перевода практически невозможно сказать "это оно". Например, все чакры, которые были описаны в йогических текстах, соответствуют эндокринной системе.
Вопрос: Может ли мудрость прийти мгновенно? Происходит ли так же с просветлением?
Ответ: Да. Это может происходить и постепенно тоже: "Я всё время счастлив, в отличие от того, что было ранее - внезапное осознание". Постепенно вы становитесь всё более и более счастливыми и в один прекрасный день понимаете, что вы настолько центрированы и счастливы, что ничто не может поколебать вас и ничто не может отнять вашу улыбку - тогда вы у цели.
Иногда возникает вспышка молнии, но, когда солнце поднимается, ночь постепенно уходит и наступает день. Оба явления имеют место быть. У некоторых это приходит как трансформация-вспышка, а у других изменения происходят постепенно, подобно "Ахо!" в "Аштавакра-гите".
Поиск по сайту: