Главная >> Знание >> Ответы >> О духовности

О духовности


Часть 10



Шри Шри Рави Шанкар отвечает на вопросы



Вопрос: "Какие существуют этапы на духовном пути? Они одинаковы у всех?".
Ответ: На духовном пути нет всех. Вы не должны беспокоиться о других. Смотрите, какие этапы есть на вашем пути. Вы стали более уверены в себе? Более спокойны?
Если вы уверены в себе, то вы не потеряете самообладания. Потеря самообладания является признаком слабости. Вы чувствуете, что ситуация берет верх над вами и вы не знаете своей силы, вот почему вы злитесь.
Поэтому, когда вы понимаете это и способны наблюдать и осознавать, что происходит внутри, вы не расстраиваетесь. Даже если вы расстроились, это не важно, просто осознавайте, что это приходит и уходит. И ради Бога, не пытайтесь оценивать себя. Оставьте это мне, иначе это сделают члены вашей семьи!

Вопрос: Я в своей жизни никогда не занимался йогой. Что такое йога? Это медитация? Это различные положения тела? Если так, то какова научная связь между подобными вещами и тем, что происходит внутри и ведет к столь динамичному влиянию в форме урегилирования конфликтов и обеспечения для нас покоя ума?
Ответ: Во-первых, я бы хотел опровергнуть Ваше первое заявление, что Вы никогда не занимались в своей жизни йогой. Вы занимались ей, когда были младенцем, но Вы не знаете об этом. На этой планете нет ни одного младенца, который бы вырос, не занимаясь йогой.
Когда малыши спят, они держат руки в Чин-мудре. В любой части мира вы можете увидеть, когда младенцы лежат на спине, сначала они поднимают ноги, потом переворачиваются на живот и пытаются поднять свои плечи. В определенной степени каждый ребенок на этой планете делал асаны.
Затем переходим к особенностям дыхания - то, как мы дышим, отличается от того, как дышит малыш. У маленького ребенка ум без стресса, счастливый ум. Вся наука йоги уже присутствует в младенце, и когда мы были младенцами, мы все были йогами. Мы просто возвращаемся к своим корням.
Йога состоит из восьми частей; в ней есть восемь ступеней и одна из них - это физические положения тела. Но сердцевина учения в поддержании равновесии ума.
'Samatvam yoga uchayate' - йога привносит состояние равновесия в уме. Когда вы можете выполнять любое действие осознанно, вы осознаете то, что вы говорите или делаете, это делает вас йогом.
Видите ли, наука - это систематическое логичное понимание того, что есть. В этом смысле, йога является наукой; это систематическое понимание предмета. Знание "Что это" - это наука. Знание "Кто я" - это духовность.

Вопрос: Гурудэв, как нам увеличить свои соответствия критериям духовного пути?
Ответ: Сама мысль о том, что вы хотели бы увеличить свою ценность, заставляет вас двигаться в этом направлении. Когда человек начинает думать: "Я очень достойный" - в этот момент вы начинаете понимать, что у него проблемы.
Когда начинают возникать жалобы, тогда ценность начинает снижаться. Когда жалобы подходят к концу, когда внимание человека уходит от ценности, тогда приходят простота, легкость и скромность.
Всегда когда мы чувствуем, что были благословлены намного большим, чем заслуживаем, тогда в нас поднимается благодарность.
Если мы начинаем думать, что мы очень достойны, тогда что-то внутри нас начинает уменьшаться. Когда мы начинаем думать подобным образом, это почти как будто мы просим награды за свои усилия, то же самое, как вступать в Профсоюз, требуя при этом зарплаты. Когда мы думаем, что мы не заслуживаем многого, тогда мы ведем себя как хозяева - нам не нужно просить или получать что-то от кого-то.